７月３週目

◇陸上クラブ：ラン・RUN・ラン??

７月３週目についてです✍️◎

７日(火)100m×8
９日(木)400m、リレー

今週は体験ウィークでした！✨
先月に引き続き、たくさんのお友達が
体験に参加してくれて本当にありがとうございます！?

体験の週ということもあり今週は「回復週」に設定?

練習量を調整しつつ、
ゆったりとしたペースを意識して取り組みました??

昼間は本格的な暑さが続いていますが、
夕方になると心地よい風が吹いて過ごしやすい気候に✨

とはいえ油断せず、
こまめな休憩と水分補給をしっかり挟みながら
安全第一で活動しています❣️

木曜日の400mタイム測定では
自己ベストが多数誕生！???

みんながコツコツと積み重ねてきた努力が、こうして
しっかり記録に表れるのは本当に嬉しいですね?✨

みんなで盛り上がったリレーでは
チームの走力バランスがバッチリ！??

バトンパスや走順次第で順位が変わる展開となり、
作戦を考える大切さも改めて実感?

走り終わったあとに「楽しかった〜！」の声が
たくさん聞こえてきて、コーチたちも大満足でした??

#ランrunラン #取手 #陸上クラブ
#小学生陸上 #中学生陸上
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ラン・RUN・ランでは新メンバー募集中！?
４月からは中高生・大学生・社会人対象の
《アスリートコース》も始動します?
詳細は投稿をチェック✍️?

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現在小学生43名、
中学生11名で活動しています?
(小学３年生〜中学３年生まで)

活動日　毎週火曜、木曜
時間　　18:15〜20:00
場所　　取手聖徳女子高等学校グランド

\ 無料体験あります??‍♂️? /

⚠️体験日を固定させていただきます?
※今年度から中学生も同様となりました！

詳細はハイライトにてご確認ください??‍♀️

DMにてお気軽にお問い合わせください✉️??